Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
43,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 63,89g | Hh: 198,54g.
Aamiainen: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Яблоко, Овсянка Gwen(2), COFFEE Кофе Strong (Міцна Кава). Lounas: Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля), Сыр Российский, Своя Линия Крабовые Палочки, Салтовский Хлеб Диабетический, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Päivällinen: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Приготовленный Яичный Белок, Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля), Салтовский Хлеб Диабетический, Своя Линия Крабовые Палочки, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Морковь, Грецкие Орехи, Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), Заречье Йогурт 1%, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|