Päiväkirja - Stefania87m, 08 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
60,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 60,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2019:
1539 kcal Rasva: 45,90g | Prot: 123,27g | Hh: 130,76g.   Aamiainen: Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Burrotella , Burrotella , Weider Protein Shake Low Carb, Daily Life Oatmeal, All Stars Barretta Proteica. Lounas: Pema Pane di Segale Integrale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Petto di Pollo, Carne. Päivällinen: Sarchio Gallette di Mais, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Gallette di Mais. lisää...
2350 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stefania87m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.