Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 36,84g | Hh: 223,14g.
Aamiainen: GS25 고구마형 과자. Lounas: 해태 자두캔디, 켈로그사 레드베리 에너지바, 해태 아이비 (23g), 치킨 너겟, 무생채, 무. Päivällinen: 참외 참외, 단호박 단호박, 쥐포 쥐포, 사과, 오렌지. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|