Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 63,04g | Prot: 102,83g | Hh: 235,46g.
Aamiainen: Хлебозавод 3 Торт Воронежская Весна. Lounas: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Thai Dancer Паста для Приготовления Блюда "Maccaman Curry", Сливочное Масло, Планета Витаминов Овощи для Жарки с Шампиньонами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебозавод 3 Торт Воронежская Весна. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nondeterm
|