Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 107,29g | Prot: 93,04g | Hh: 133,37g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Simply Keto Zimt Knuspermüsli. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Möhren, Bambussprossen, Arche Thai Curry Paste, Aroy-D Kokosmilch. Päivällinen: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch. Välipalat/Muut: Freixenet Sekt, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Simply Keto Pounty Bar, Edeka Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|