Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2579 kcal
|
Rasva: 97,42g | Prot: 110,44g | Hh: 279,72g.
Aamiainen: Варенье, Сырники, Банан, Рогачев Сгущенка, Арла Сыр Натура Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Батон Подмосковный. Lounas: Грецкие Орехи, Viola Сыр Плавленый, Лепешка, Свинина Запеченая, Куриный Суп. Päivällinen: Старая Рига Шпроты Крупные в Масле, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Светлое Пиво. Välipalat/Muut: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Сады Придонья Сок Яблоко Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mishunin_evg
|