Päiväkirja - schildi84, 09 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2019:
1537 kcal Rasva: 30,12g | Prot: 48,73g | Hh: 84,81g.   Aamiainen: Camembert, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Fruchtiger Joghurt Erdbeer-Himbeere in Apfel, Erdbeeren, Magerquark. Päivällinen: Dummy. Välipalat/Muut: Kinder Kinderriegel, Mini Eishörnchen. lisää...
2109 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.