Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 55,17g | Prot: 52,37g | Hh: 218,48g.
Aamiainen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Haferflocken, DM Bio Chiasamen. Lounas: Joghurt-Mayonnaise, Trader Joe's Röstzwiebeln, Jägerschnitzel, Tomatensaft, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht). Päivällinen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht), Joghurt-Mayonnaise, Kopfsalat. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Dessertcreme Vanilla, Tassimo Latte Macchiato Classico, Doppelherz Eisen+C, Tassimo Chai Latte, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|