Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 36,22g | Prot: 27,82g | Hh: 42,63g.
Aamiainen: Курага, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сыр, Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана7113
|