|
Vandaag weer gewogen, anderhalve kilo erbij. Afgelopen anderhalve week was het een drama, totaal geen zin in iets bijzonders eten en vanaf vorige week donderdag begon ik mij alweer een beetje ziek te voelen. Had 's avonds iedere keer behoorlijke spierpijn in de boven benen en vandaag loop ik weer vol op te snotteren en gigantische veel last weer van de buik. Volgende week moet ik naar de maag darm lever arts en hopelijk krijg ik wat testjes, want ik heb zo vaak dat ik mij niet lekker voel en zeker al niet als ik ga eten, dan krijg ik dus last van oprispingen, buikpijn, zere slokdarm, misselijk, harde buik, opgeblazen gevoel etc. Daarnaast ook waarschijnlijk nog een hernia operatie :- ( maar ik denk dat ik die voorlopig ga uitstellen omdat het mij allemaal even teveel word en mij nog steeds niet optimaal voel.
Zo even al het geklaag eruit! Ik moet gewoon doorgaan, tja een slechte week achter de rug, misschien nog een slechte week voor de boeg, maar gewoon doorgaan! Volgende week ook weer naar de diëtist. Pfff...
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2036 kcal
|
Rasva: 39,48g | Prot: 69,51g | Hh: 350,16g.
Aamiainen: Nutricia Nutridrink Juice Style, Nutricia Nutridrink Juice Style, Campina Slagroomvla, Bonduelle Gebroken Sperziebonen Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Slavink, Speltbrood, Gekookt Ei, Nutricia Nutridrink Juice Style, Nutricia Nutridrink Juice Style. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|