Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 96,29g | Hh: 104,35g.
Aamiainen: Зефир, Кофе. Lounas: Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Päivällinen: Тануки Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna-ryabova
|