Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 65,77g | Prot: 45,74g | Hh: 111,15g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Славянка Настоящий Молочный Шоколад, Своя Линия Говядина Сочная, Комо Сыр с Орехами. Lounas: Макси Котлета Рыбная Паровая, Борщ со Свининой, Alpen Gold Шоколад Молочный. Päivällinen: Campina Сливки 8%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|