Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 43,33g | Prot: 45,45g | Hh: 60,30g.
Lounas: Салат Крабовый, Шашлык из Свинины, Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хлеб Черный, Щи Зеленые. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Эскимо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рената666
|