Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2608 kcal
|
Rasva: 74,25g | Prot: 98,72g | Hh: 391,50g.
Aamiainen: Café. Lounas: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Molho Bolonhesa, Polenta (Cozido). Välipalat/Muut: Pipoca Branca (em Óleo). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angélica61
|