Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 76,93g | Prot: 71,39g | Hh: 99,98g.
Aamiainen: Фармстандарт Ферро Гематоген, Полевское Молоко 3.2, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кабачки Фаршированные, Выборжец Томаты Черри Желтые. Päivällinen: Цветная Капуста в Кляре, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Yota Соленый Крекер и Молочная Глазурь, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|