Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 34,21g | Prot: 32,53g | Hh: 159,39g.
Aamiainen: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Любятово Галетное Печенье, Bifrut Сушки на Фруктозе, Перекресток Печенье Морковное Постное, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Перепелиное Яйцо. Lounas: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|