Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 14,08g | Prot: 20,50g | Hh: 102,74g.
Aamiainen: Marmelade, Karotten, Salami, Butter, Vollkorntoast. Lounas: Fettarmer Naturjoghurt, Ananas. Välipalat/Muut: Kaufland Milchbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|