|
писец какойто
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 60,37g | Prot: 56,63g | Hh: 147,53g.
Aamiainen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Сало, Яйцо. Lounas: Шарлотка с Яблоками, Заварной Крем, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Лаваш. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Да ладно, что там тех граммов
10 touko 19 jäseneltä: oh.lala
|
Общее количество пугает 😦
11 touko 19 jäseneltä: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakurakaory
|