Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 65,50g | Prot: 58,61g | Hh: 184,98g.
Aamiainen: Полевское Молоко 3.2, Геркулес Геркулес Монастырский, Окей Банан, Geo Goods Семена Чиа, Окей Манго, Полевское Молоко 3.2. Lounas: Ростик'c - KFC Лонгер BBQ. Päivällinen: Коломчаночка Пастила Сливовая, Вареное Яйцо, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Магнолия Салат из Свежих Овощей. Välipalat/Muut: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Киви, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|