Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2019
|
152,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 128,18g | Prot: 89,21g | Hh: 246,68g.
Aamiainen: Капуста 11.05, Куриное Филе, Гречка с Овощами. Lounas: Макфа Вермишель, Зеленая Точка Куриный Окорок, Grow Food Уха из Горбуши. Päivällinen: Сахар, Чай с Лимоном, Капуста 11.05, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiips
|