Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2019
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 92,57g | Prot: 62,88g | Hh: 16,96g.
Aamiainen: бронекофе, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический , Iberica Оливки с Каперсами, Сыр Российский, Щи Зеленые. Päivällinen: Салат с копченой скумбрией, Приготовленные Грибы (с Жиром), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Печень Куриная Жареная, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический , Iberica Оливки с Каперсами. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firefly_25
|