Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2019
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2313 kcal
|
Rasva: 105,75g | Prot: 98,26g | Hh: 245,22g.
Aamiainen: Leitungswasser. Lounas: Leitungswasser, Hotdog. Päivällinen: Leitungswasser, Fritz Kola, Apostels Zaziki, Block House Knoblauchbrot, Meggle Kräuterbutter, Aubergine, Möhren, Zucchini, Rote Paprika, Ja! Delikatess Bacon, Schweinefilet. Välipalat/Muut: Milka Feine Eier Nougat-Creme, Fritz Kola, Heidelbeeren, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|