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So wieder schönere Zahlen 😊
Rote Phase vorbei und gestern eine gute Stunde Lindy Hop getanzt
Heute Abend Spieleabend und morgen Stoffmarkt und Therme.
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83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1683 kcal
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Rasva: 57,63g | Prot: 52,25g | Hh: 238,14g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kania Tomaten Ketchup, Tomatenmark, Mühlenhof Wiener Würstchen, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Karotten. Välipalat/Muut: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Blaubeeren, Äpfel, Nektarinen. lisää...
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Painonpudotus 5,3 kg viikossa
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 Kommentit
11 touko 19 jäseneltä: Ritamine_
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Sehr gut und witzig bei uns in der Nähe ist morgen auch Stoffmarkt 😆
11 touko 19 jäseneltä: Tina1407
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In Bad Aibling ist holländischer Stoffmarkt
Gehst du bei euch auch hin Tina?
11 touko 19 jäseneltä: Sonja234567
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Hi, wo tanzt du denn Lindy Hop? Ich hab lange Zeit Boogie getanzt und überlege mal hier zu wechseln.
11 touko 19 jäseneltä: Computer.Biene 2
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11 touko 19 jäseneltä: Kol.IbrI
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Hier in Traunstein (Chiemsee) gibt es die Tanzschule Elephant Swing und die veranstalten in der Region immer wieder Tanzpartys gestern wars im Hofbräuhaus in Traunstein, woher kommst du?
11 touko 19 jäseneltä: Sonja234567
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Hallo Sonja,
ich komm aus dem Raum Stuttgart. Hier haben wir die Swing Kultur aber die haben momentan keine Plätze frei. LG Anita
11 touko 19 jäseneltä: Computer.Biene 2
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Painohistoria - Sonja234567
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