Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 28,55g | Prot: 23,40g | Hh: 94,43g.
Aamiainen: Albio Mais-Waffeln. Lounas: Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gurke (mit Schale), Radieschen, Edeka Kopfsalat. Päivällinen: Pistazien. Välipalat/Muut: Kölln Vollkorn Haferkissen, Gut & Günstig Mini Zimtos, Booster Absolute Zero Energy Drink. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|