Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 46,44g | Hh: 147,52g.
Aamiainen: Aibler Rosmarinschinken, Milfina Gouda, Hugo, Ströck Kornspitz, Apfelstrudel. Lounas: Bananen, Zimt, Fettarme Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|