Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 78,60g | Prot: 50,38g | Hh: 197,81g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Sontner Joghurt Minis, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Päivällinen: Aldi Kartoffelpüree, Erasco Kohlrouladen. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|