Päiväkirja - NastyaDe, 12 touko 19

Profiili - NastyaDe | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019

66 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2019:

407 kcal

Rasva: 18,64g | Prot: 5,31g | Hh: 56,24g. Aamiainen: Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Клубника. Lounas: Спаржа по-Корейски. Päivällinen: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. lisää...

1830 kcal

Harjoitus: Elliptinen - 30 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - NastyaDe

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - NastyaDe, 12 touko 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - NastyaDe