Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
272 kcal
|
Rasva: 6,97g | Prot: 22,78g | Hh: 28,95g.
Aamiainen: Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Griekse Yoghurt, Magere Naturel Kwark. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|