Päiväkirja - персик персик, 12 touko 19

я в шоке, после питания на 1850- отвес 100г, после 1400- 200г. ну ты даёшь, обменка, я никогда бы не подумала, что смогу худеть на таком калораже

46 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1701 kcal

Rasva: 72,32g | Prot: 82,69g | Hh: 180,79g.   Aamiainen: Арахисовая Паста, Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, Пирожное Кольцо Творожное. Lounas: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). Päivällinen: Клубника, Творожная Запеканка. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Шоколад Аленка. lisää...

1806 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...