Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 36,90g | Prot: 31,38g | Hh: 51,23g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Lounas: Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Гавайская Смесь, Toast ‘N Chips. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmetankoPRO
|