|
Cheatday
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3174 kcal
|
Rasva: 130,08g | Prot: 185,60g | Hh: 311,44g.
Aamiainen: Aldi Mini Berliner, Donuts mit Schokoladenglasur, K-Classic Salami, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Mehrkornbrötchen. Lounas: Hallo Pizza Pizza Hawaii, REWE Salat Schale Capricciosa. Välipalat/Muut: Haribo Ostermix. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|