Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 70,13g | Prot: 62,75g | Hh: 96,59g.
Aamiainen: Rapso 100% Reines Rapsöl, Ei, Alesto Chilenische Walnusskerne Naturbelassen, Weihenstephan Joghurt 1,5%, REWE Birne Abate Fetel. Päivällinen: Ja! Tomatenmark, Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Champignons, Zwiebeln, Karotten, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Välipalat/Muut: Nektarinen. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|