Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2989 kcal
|
Rasva: 164,48g | Prot: 106,55g | Hh: 268,77g.
Aamiainen: Sibylla Френч-Дог. Lounas: Snickers Батончик, Арахис, Mirel Торт Ягодный Мусс, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Картофель Отварной, Гармония Сметана 20%, Солянка. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Пепперони. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|