Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 29,99g | Prot: 66,04g | Hh: 183,89g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Красный Октябрь Маска, Милково Сыр Адыгейский, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Бородинский, каша рисовая молочная. Lounas: Макароны, Банан, Куриное Филе. Päivällinen: Киви, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|