Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 81,67g | Prot: 34,35g | Hh: 120,61g.
Aamiainen: Cinnamon, Cream (Half & Half), Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Cheetos Crunchy Cheetos, Udi's Gluten Free Three Cheese Pizza. Päivällinen: Herr's Ripples Potato Chips, Kraft American Cheese Slice. Välipalat/Muut: Peter Paul Mounds (Fun Size). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|