Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 19,83g | Prot: 34,29g | Hh: 112,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Päivällinen: Киви, Морковь, Яйцо, Банан, Виноград, Суп-Лапша с Говядиной. Välipalat/Muut: Говяжья Котлета на Пару, Ирис. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|