Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 3,03g | Prot: 32,62g | Hh: 53,53g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сава Повидло Яблочное, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|