Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 79,11g | Hh: 61,01g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Lounas: Националь Киноа, Куриная Грудка. Päivällinen: Морской Окунь. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lybovnayalybov
|