Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 31,06g | Prot: 76,15g | Hh: 76,50g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dijo Тортилья Пшеничная. Lounas: Братья Караваевы Щи Зеленые. Päivällinen: Картофель. Välipalat/Muut: Груша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сырники ПП. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|