Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
124,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2142 kcal
|
Rasva: 97,87g | Prot: 92,81g | Hh: 219,52g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой, Setra Паштет из Говядины, Ржаной Хлеб, Омлет. Lounas: Арт Лайф Картофельное Пюре с Печенью, Ржаной Хлеб. Päivällinen: Иван Поддубный Творожный Десерт. Välipalat/Muut: Сырники с Рисовой Мукой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана7113
|