|
Keine Bewegung... das ist frustrierend.
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 80,09g | Prot: 127,96g | Hh: 91,86g.
Aamiainen: Erdbeeren, Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Lounas: Edeka Heidelbeeren, Spargel, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Birnen, Ei, Erdbeeren, Radieschen, Gelbe Paprika, Florette Rucola, Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Edeka Spargel Stangen, Fitline Restorate. Välipalat/Muut: Verla Magnesium Verla 300, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|