Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 95,50g | Prot: 94,69g | Hh: 117,42g.
Aamiainen: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Penny To Go Chicken Snack Mediterran, Kühne Rote Bete in Scheiben, Penny Ready Salat Combo Kartoffeln & Hähnchen. Päivällinen: Aldi Kaisergemüse, Dulano Leberwurst, Grob, Dulano Schinkenfleischwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|