Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 19,81g | Prot: 17,30g | Hh: 49,34g.
Aamiainen: Jumbo Mosterdrollade, Egg. Päivällinen: AH Spinazie, Lidl Appelmoes, Lidl Gekruide Speklap, AH Wortelen Geschrapt. Välipalat/Muut: Perfekt Rijstwafel, Wapenaer Oude Kaas, Fruit Cocktail (Cooked or Canned). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amfibische
|