Как то фигово прошли майские праздники, внутренних сил нет, надо остановить жуткий зажор
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 16,13g | Hh: 16,56g.
Aamiainen: Помидоры, Овсяноблин, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|