Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 82,87g | Prot: 147,41g | Hh: 105,15g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Магнит Яблоко, Бисквит 1-2-3, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lounas: Бабкины Семечки Семечки, Варенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Милково Творог Обезжиренный. Päivällinen: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyaharbi
|