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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ Und jeden Montag grüßt das Murmeltier 😁 aber hafengeburtstag in Hamburg, König der Löwen und super leckerer muttertagsbrunch hinterlassen halt Spuren, auf jeden Fall war es super schön! Ich hoffe ihr hattet auch ein tolles Wochenende? Guten Start in die neue Woche für euch alle!🙋♀️🤗
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65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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1478 kcal
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Rasva: 41,34g | Prot: 79,14g | Hh: 204,97g.
Aamiainen: der Sanfte, Kräuter der Provence Balance, Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Heidelbeeren. Lounas: Rapsöl, Kartoffeln, Die Leichte, Real Quality Schollenfilets Natur, Rotbarsch, Spargel (Frischware). Päivällinen: Tomaten, Möhren, Äpfel, Farmerschinken, Die Leichte, Kräuter der Provence Balance, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Mixed Pickles, Brauner Zucker, Erdbeeren. lisää...
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Painonnousu 2,6 kg viikossa
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