Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 60,10g | Prot: 70,76g | Hh: 108,46g.
Aamiainen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Naranjas. Lounas: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Lomo de Cerdo Asado, Albaricoques, Ensaladilla Rusa, Hacendado Garbanzos Cocidos. Päivällinen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Manzana, Albaricoques. Välipalat/Muut: Martínez Pasta de Té. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - puertosanta
|