Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 10,93g | Prot: 87,76g | Hh: 29,05g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Milbona Kefir, Frosta Indonesische Hähnchenpfanne. Päivällinen: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Landjunker Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|