Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
205 kcal
|
Rasva: 2,20g | Prot: 19,65g | Hh: 25,90g.
Aamiainen: Piracanjuba Leite Semidesnatado . Lounas: Itambé Leite Desnatado Pro, McDonald's Cappuccino (200ml). Välipalat/Muut: Nestea Chá de Limão. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia Paiva
|