Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 42,39g | Hh: 100,72g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Ячневая Каша. Lounas: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Суп Куриный с Вермишелью, Большевик Печенье Юбилейное Молочное. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jyjyjylia
|